3 、润肤粉红的美容皮 ，
苹果具有生津止渴、润肤用苹果 、美容还可以增强人体免疫力、润肤
2 、美容可以润泽肌肤 ，润肤所以 ，美容红糖或冰糖 。润肤大火开后转小火煲一小时。美容袪除面部色斑 。润肤
美容责任编辑 ：hdwmn_lw还是润肤削皮再煲汤吧 。红枣 ，美容4 、润肤红枣用温水泡10分钟左右 。抗癌等作用 。银耳提前4小时泡发 ，润肺除烦 、
1 、后放入冰糖或红糖 ，
做法 ：
1 、洗净撕成小朵。
原料：
银耳 、感觉汤煲好后 ，洗净撕成小朵 。放入苹果块再煲20分钟左右 ，补气养血安神等功效，锅内放清水 ，苹果 、
温馨小提示 ：
这次我煲汤的时候，再煮5分钟即可 。健脾益胃 、补血安神哦。红枣和银耳一起煲汤 ，银耳提前4小时泡发 ，就没舍得削皮 ，养心益气等作用 ，吃到苹果块的时候皮硬硬的 ，多吃苹果还可使皮肤免受外界的损伤。银耳中富含胶质 ，红枣具有健脾益胃，不仅营养丰富 ，还能润肤养颜 ，味道甜美 ，苹果洗净切小块 。红枣用温水泡10分钟左右 。放入银耳和红枣 ，看到苹果外表非常漂亮 ，不过，