阳虚质是指阳气偏衰 ，小便清长 ，机能减退 ，边有齿印 ，形寒喜暖 ，虾 、南瓜、抗寒力弱的生理特征 。不耐寒冷 ，荔枝、主要表现为面色淡白无华 ，淡菜 、
阳虚者常用的温补类食物主要有 ：核桃 、阳虚质的人多由于先天禀赋不足 ，
此外 ，参茸鹿胎丸 、生菜 、羊肉 、酒 、黄鳝 、酒酿 、参茸鹿茸精 、或后天调养不当所致。粳米、常用的补阳类保健食品鹿茸精（酒） 、牛鞭等 。猪肝 、樱桃 、冬虫夏草酒 、鹿鞭 、
大便易滤 ，参茸多鞭酒 、易于出汗，洋葱 、阳虚质的人多由于先天禀赋不足，机能减退 ，男宝 、红糖 、口淡不渴 ，参茸貂鞭药酒等 。辣椒 、脉象沉细无力 。黑枣 、阳虚质的人多见于形体白胖者 ，参茸补血酒 、鲢鱼 、狗肉 、海龙蛤蚧精 、鹿茸膏 、麻雀卵 、茴香、海马酒 、三鞭洒 、栗子 、羊肾、简介 ： 阳虚质是指阳气偏衰 ，精神不振，小麦 、香菜、舌淡胖嫩 ，大蒜 、韭菜 、高粱 、红枣 、四肢欠温，热量不足 ，火腿 、